人を見た目で判断できるなんて、とんだお門違いだと実感した話
こんばんは、ライト(@eternal_peacess)です。
人は見た目が9割とよく言われますが、その一方で中身の性格や人間性で判断しないとその人のホントの良さはわからないよと考えられてるのも周知の事実。
今日は僕の最近ハマってるアイドルから一つ体験をあげて紹介していきたいと思います。
ほとんどのメンバーが第一印象と全く違う性格だった
気がついたら僕がOS☆Uを好きになってからもう50日もたっていました。
50日たってイベントも何回か参加して、動画も結構見ていたので、最初と今とのメンバーの印象が全く違うことにすごく驚きました。
OS☆Uを初めて見た日、その日は毎月恒例のニッパチライブというイベントがありました。
17時30分から18時までが路上ライブ。その後1時間が握手会です。
ライブで最初に目についたのが清里千聖ちゃんと斎藤めぐちゃんの二人でした。
ご当地アイドルって僕の仲では中高生がたくさんってイメージだったので、二人は大人だ〜ってオーラが全開に出てました。
アイドルとしての強さが出てるというか…イケイケで結構キツそうな性格なのかなと思ってました。
今時の女の子って感じだったので「うわ、これ絶対俺が苦手なタイプのやつじゃん」と、友達を横に一人現場でぼやいてました(笑)
ニッパチライブのブログはこちら
目で見て実際に話して初めてわかったこと
そして握手会になると、、手のひら返すようでアレですけど、ホントに全然印象と違ったんですよ。
清里千聖ちゃんはチームのリーダーでもあるのでガンガンくるタイプかな。俺ちょっと合わなそうだなと思っていたのに、実際に握手して話してみると物言いの柔らかさというか、圧倒的フレンドリーというか、、そんな感じがものすごく伝わってきました。
実際列並んでる時から見てても、全く嫌そうな表情を出さない。ずっと明るくてニコニコしてる。僕の最初の第一印象は何だったんだと今では笑えてきます(笑)
「人の名前を覚えるコツは自分が人を好きになる」これが清里流らしいです。
そんな彼女でもデビュー当時は断トツで握手の列が短かったらしいので驚きました。
“百聞は一見にしかず” を超えるライブの最前列
見た目や雰囲気でその人の人間性はある程度わかるようになりますが、それでも百聞は一見にしかず。
画面越しに見るのと現場で生でみるのでは全然違いました。
しかし、それを超えるものが…！
ライブの最前列です。
いつもOS☆Uの定期公演は地下のライブハウスでやってるので、前列にいても後列にいてもそんなに変わらないでしょと思ってました(会場がそんなに広くないので)
この前の生誕ライブで偶然(いや、奇跡的に)予約番号が1番だったので堂々の最前列で見てきました。
僕としては宝くじにでも当たった感覚ですね(笑)
ライブの最前列はほんとに見える世界が違いました。
メンバーと距離近すぎだし、息遣いや髪の香りまで余裕でわかります。まじリアルすぎ
普段は全然気になってなかったメンバーのちょっとした仕草に気づいたりとか、めっちゃダンスのキレの良い子はやっぱたくさん汗かいてるな〜とかほんとにいろんなことがわかりました。
あまり第一印象とは関係ないですが、アイドルはやっぱ現場で見てなんぼだなと。現場行かないで在宅オンリーだと何も見えてこないな〜と実感しました。
(まとめ) やっぱり見た目も大事
でもやっぱり見た目も大事！
見た目が異常に悪いと中身を知ろうという気は一気に失せますからね…(苦笑)
僕は見た目に関してはそこそこ好印象を持たれてるなと最近気づけたので、このニート期間中に中身をたくさん良いものにしていけたらなと思います。
【現役ニートが語る】ニートになってわかったこととニートの実態
こんばんは、ライト(@eternal_peacess)です。
皆さんニートと聞くとどんなイメージを持つでしょうか？
- なんだか楽して生きてそう
- テレビに出てくる犯罪者みたい
- 引きこもりでまともな人生を送れてなさそう
いろんなイメージがあると思います。
すごく恥ずかしいことですが、僕は今、社会的にニートや無職と言われる立場にあります。
今日は「ニートあるある」というか、ニートになってわかったことや今の気持ちを書いてきます。
このブログのテーマである「光のように明るいブログ」から少しずれてしまうかもしれませんが、ご了承くださいm( )m
- 社会に出ることに対して異常な恐怖を感じる
- 遊んでるようで遊べていない。友達を遊びに誘い辛い心境に・・・
- 何に対しても億劫になる
- 外に出れない→お金がたまらない→さらに外に出れない。の負のループに突入
- いざ外に出てみると意外といける
- (まとめ) 最重要なのはステップを踏むこと
社会に出ることに対して異常な恐怖を感じる
家にいる時間がかなり長くなるので外に出ることにかなりのエネルギーを使います。
情報ソースがネットばかりになりがちなのも悪いですね。僕も今はネットの情報で頭が重くなりがちですもん。
特に仕事のことを調べてたらドツボにはまる。
公務員はホワイトだと言われてるのに、公務員も場所によってはブラックだとか書いてあったり^^;
そのうち怖い気持ちが大きくなりすぎて、働くということがわからなくなる(働いたこともないのに)
遊んでるようで遊べていない。友達を遊びに誘い辛い心境に・・・
友達や知り合いと会うと当たり前のように近況報告の語り合い…が始まるので仲の良い人と会うこともままならない。
僕は同年代の友達が絶賛就活中なので遊びに誘うなんてとんでもないです・・・
一人でいる時間がどんどん増えてくるのでゆっくりはしてますが、遊んでる感覚はまるでない。
僕は海外ドラマが大好きなのでたくさん見てます。
ちなみに今見てるのは24(トゥエンティーフォー)です！！
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これ超面白いですよ！
海外の人たちって名字がカッコよくて羨ましいなと思いました(笑)
何に対しても億劫になる
家にいる時間が増えてくると、それに連れて行動も投資的なものから消費的なものが多くなってきます。
脳死でアニメやドラマを見たり、ゲームのクエストを無限周回したり。
そんな生活を続けてると新しいものに取り組めなくなってきます。
頭を使う行動を極端に嫌がるからですね。キーワードは「めんどくさい」
仕事ができないのも、外に出れないのも絶対にどこか「めんどくさい」って気持ちが少しはあるはず。
自分のことだから痛いほどわかるんですよ・・・(ブーメラン)
僕も頑張ります！！
外に出れない→お金がたまらない→さらに外に出れない。の負のループに突入
ニート最悪の負のループに突入したら一気に逆転が難しくなります。
外に出れない(怖いから)
↓
お金がたまらない(働いてないから)
↓
さらに外に出れない(外に出るとお金を使うため)
恐ろしいですね。。。
外に出れないからお金がたまらないのか、お金がないから外に出れないのかもう訳がわからなくなってくる。
僕も突入しかけてるので勇気を出して外に出ます！
いざ外に出てみると意外といける
でもいざ外に出てみると意外に余裕という。
あれ？俺(私)死ぬほど外に出るのが怖いんじゃなかったっけ？
買い物をして店員さんと話す程度のことは軽々とできてしまう。
この調子でガンガンいったれ〜！！
(まとめ) 最重要なのはステップを踏むこと
やれないもんはやれない。でもできることはできる。
偉そうにつらつらと書いてきてしまいましたが、全部自分にぶっ刺さりなんですよね←
少しずついろんなことに挑戦するうちに、今の自分に何ができて何ができないのかがわかってきました。
前のバイトはそこそこ体に負担がきていたので、まずはそこまで体に負担のかからないバイトに挑戦。
また社会復帰の記事を書くかもしれないので、どうぞよろしくお願いします(^o^)
なかなか習慣化できない...そんな時に大切な1つの心がけ
こんばんは、ライト(@eternal_peacess)です。
僕は最近ランニングと、寝る前の読書を習慣化するべく、毎日コツコツと継続していますが、ぶっちゃけできてない日もあります。
ランニングでなくても、僕と同じように、自分で決めたことがなかなか習慣化できてなくて困ってる。という人は多いんじゃないでしょうか？
今日はそんな方に向けた記事。
習慣化させようと取り組んでる中で、僕が意識してることを書いていきます！
習慣化の基本
先日、ランニングを習慣化するためのまとめ記事を書きました。
ここにある通り、習慣化で大事なことは小さな目標から続けていくことです
成果が大きいからといって、最初からデカすぎる目標を立ててガンガンやってると、そのうちにガタが来てしまいます。
まずは成果を求めるより、続けること重視のプランにしていくことが大切です。
それでもどうしても続かない
小さい目標を設定したにも関わらず、3日もたなかった。
こんな時、「もういいや。」といってやめちゃってませんか？
僕には思い当たる節がいくつもありますが、これはとてももったいないです！
たとえ三日坊主になってしまっても、ある考え方を実行するだけですぐに習慣化することができますよ。
習慣化する上での大切な心がけ
人生が何回でもどこからでもやり直しがきくのと同じように、習慣化も何回でもどこからでもやり直しがききます。
「一週間でやめてしまった。はあ…」となるのはまだ早い！！
毎日生きてれば誰でも不調になったり、サボる日があってもおかしくないです。
もちろん、どんなことがあっても毎日続けられる人はすごいです。(が、僕にはなかなか難しかった…)
だから僕は、習慣化が止まった次の日からまた仕切り直しました。
継続が止まってしまったことを気にするより
「その日はそれで良かった。ゆっくり休めて、次の日からまた頑張ればいいじゃん。」
と、何回でもやり直すことが長期の習慣化につながります。
大切なのは、続けられてない時間も、明日からまた習慣化するぞ！という気持ちだけは忘れないことです
大事なのは続けようとする意識
休んでいる間も
- 明日からは必ず続ける。
- 自分を縛りすぎず、続ける意識も持ちつつ
こんな意識を心に持ってるだけで、自分のほんとに続けたいという気持ちに気づけるようになってきます。
僕も現時点で、2日くらいランニングと読書をサボってますが、サボってる日も明日からはまた続けようとずっと思い続けてました。
そのおかげで今、少しずつ続けられる日数と、意識が高まってきています。
(まとめ) 人と比べない！自分自身が日進月歩
習慣化してる時は、ほんと自分との向き合いになりますよね。
周りを見れば自分よりできてる人は山ほどいるので、見つめるのは自分だけ。
昨日の自分と比べて、今日の自分はどうかな？
成長が見られた日は自信につなげる
成長が見られなかった日は…気にしない。秒速で忘れる。
それを繰り返してるうちに自然と習慣化できていた。これが習慣化なんじゃないかな。
名古屋のご当地アイドル「OS☆U」の路上ライブに行ってきた〜！
こんばんは、ライト(@eternal_peacess)です。
4月28日に愛知のご当地アイドル「OS☆U」の路上ライブに行ってきました！
場所は、名古屋の大須商店街の赤門通り
毎月28日は必ず赤門通りのどこかで路上ライブをやっていて、ニッパチ祭と呼ばれてるみたいです。
元アイドルヲタクの僕は久しぶりのアイドルイベントに大興奮！(笑)
同じくアイドル大好きな友達と楽しんできたので、紹介したいと思いま〜す(´▽｀)
OS☆Uって何！？
OS☆Uは名古屋の大須で活躍してるご当地アイドルです。
メンバーは高校生や大学生が中心で、今日新しく8期生が入ってきて合計で20人になりました！
過去にご当地アイドルランキング1位になったこともあるので、アイドル好きの人で、名前を聞いたことがある方もいるのではないでしょうか！？
僕は去年の夏に生長の家のお手伝いをしに、京都まで行ったんですが、そこで知り合ったおっちゃんが大のOS☆Uファンで、仲良くアイドルトークしてたことを思い出しました(笑)
超絶元気発信！をコンセプトに、若手メンバーで固められてるので、メンバーのキラキラした姿にとても元気をもらえます(^^)
ライブは超盛り上がる！女性ファンもたくさん
ライブは普通に喫茶店の横でやってたので、ビックリ(笑)
まねきねこのところや、他にも2,3箇所ライブスポットがあるとのこと。
会場はファンの方が40,50人ほど。
最前列には女性ファンの方がシートを引いて座ってました。
もう一つ驚いたのは、女性ファン多い！
普通に10人以上いました。
アイドルの路上ライブって50代くらいのおっちゃんばっかなイメージしかないし、実際そうですが、思ったより女性ファンの方が多くてビックリ。
しかもおっちゃん同様の大声コール
みんなで合いの手を合わせたり、振りコピをしたり
とにかくメンバーもファンも元気で、すごく楽しかったです！
元気がもらえるパワーソングをいくつか紹介♪
1.もうすぐkissだよ☆
明るい王道のアイドルソング
2.カモン！A・KAMON！！
大須の紹介をしていくユーモアソング
3.ちゅるんちゅるんに気がついて！
恋心を語るクールソング
ライブ後の握手会はとにかくヤバイ！
ライブが終わった後はアメ横ビルに移動して、握手会タイム！
グッズを買うと握手券が一枚ついてくるので、周りたい分だけ購入
一番安いグッズは色紙で500円でした。
僕は色紙を2枚買ってサインしてもらいました♪
左が清里千聖ちゃん
右が星野麻里愛ちゃん
AKB以来なので、約5年振りの握手会(笑)
めっちゃ緊張するけど、話し終わると一気に幸せな感覚がグッとくる。
どこか懐かしいこの感覚(笑)
話してみると、千聖ちゃんにはライブ中めっちゃ見られてたって。←
お姉さんらしくみんなをまとめてた千聖ちゃんも、ファンと一対一になると優しい雰囲気で柔らかい笑顔をたくさん見せてくれました(^^)
なにやら話し終わったら、「忘れないように…♪」と、僕の名前を自分の手にメモしてくれていました。
これファンの方みんなにやってるわけじゃないよね！？
こういう特別な行動取られると、僕はすぐに落ちます(笑)
握手の列もダントツで長かったので、いろんなところでファンの方に好かれてる子なんだな〜って思いました。
また絶対話したいな〜。
麻里愛ちゃんはドSキャラか、天然だな。と思って列にならんだら、予想通りに(笑)
僕と友達のことを兄弟だと思っていたみたいです。
同い年なのに兄弟はないでしょ(笑)
その友達が撮ってくれた麻里愛ちゃんの写真。
…超可愛い(TT)
初対面なのに余計な気を使わず、自然に話し合えたところがよかったな〜
むしろこっちが兄弟でしょ←
(まとめ) 薬物乱用は、ダメ。絶対。
でも、アイドルの方が中毒性高いよ！！ホント(笑)
みなさんもお仕事や学校で疲れたら、OS☆Uや地元のアイドルのライブに行ってみてください。
超元気もらえますよ〜(^o^)
【ランニング≠目的】ランニングを簡単習慣化できる4つのコツ
こんばんは、ライト(@eternal_peacess)です。
4日前から夜のランニングを始めました。
これまでも、夏休みや冬休みの度にランニングをしていたんですが、久々の再開です。
- いざ始めても一週間くらいでやめてしまう
- 走るのが辛い
- 朝はキツイし、夜は疲れてるよ・・・
そんな方のために、簡単に習慣化できる方法を紹介したいと思います。
ランニングが続かない原因
みなさんがランニングをする目的はなんでしょうか？
ダイエットのため？
精神力を鍛えるため？
それとも、お風呂に入る時寒さを感じさせないため？
実は最後の「お風呂に入る時寒さを感じさせないため」は僕のことです。
家を出る前にお湯を沸かすと、帰ってきた時にちょうど沸き終わるんですよね(笑)
ランニング後は体が温まってますから、冷えないうちにお風呂に入ってさっぱりする。
すごくオススメです(^^)
続けようと思って始めたランニングが続かないのは、いくつか理由があると思います。
一番大きいのはモチベーションが維持できないことです。
なので、ランニングにちょっとした工夫や楽しみを入れて、モチベーションが持続できるようにしてあげればいいんです♪
上手く習慣化させるコツ
1. 小さな目標から始める
まずはこれですね。
ダイエットや筋トレの効果を多く受けるためにデカい目標を立てて始めてしまう
距離や時間が長いほど体は鍛えられますが、どうしてもキツくなってくるので結局長く続きません。
0を1にすると、0から一気に50まで上げるのとでは全然変わってきますからね^^;
なのでまずは達成しやすい目標を立てることが大事です。
僕は今、2kmを15分で走る目標を立てて毎晩走っています。
ちょっとキツくなってきた、でもあと少し頑張れば家に着く。
そんな距離を目標にするといいです。
かなりゆっくり走ると、1km=10分くらいになります。
体力自信がない方は、2km=20分で始めてみるのがオススメです！
達成しやすい目標を立てる
最初は2km=20分がオススメ
最初は2km=20分がオススメ
2. ランニングの他に目的を持つ
走ることが目的になっていると、最初のうちは続いても段々と走るのが嫌になってきます。
うわ、また今日も走る時間が来ちゃったよ。でもやらないとなぁ…。
こんな感じで無理に体を起こしても気分は良くないですよね。
なので、走るために走るのでなく、他の目的を持ちましょう！
おすすめはラジオを聞くことです
音楽でもいいですが、作業用BGMやヒーリング系のものはオススメしません。
理由は、聞いても聞かなくてもどっちでもいいものだからです
ストーリー性のあるものがいいです。
僕は生長の家のラジオ「幸福への出発」をPodcastで聞いてます。
病気や、環境や、心の法則など、毎回違うテーマで講師の先生が講話をしてくれるので、毎日飽きずに聞くことができます。
そして、このラジオは必ずランニングの時だけしか聞かないようにしています。
そうすることで簡単にランニングを習慣化できます。
ラジオを聞くついでにランニングしてる感覚ですね。
走ることが目的になってないので、全く負担になってません。
ラジオや音楽を聞くついでにランニングしよう
☓ 作業用BGM、ヒーリング系BGM
○ オーディオブック、Podcast
☓ 作業用BGM、ヒーリング系BGM
○ オーディオブック、Podcast
3. 道具を揃える
モチベーションを上げるためにまずは環境から
僕の揃えた道具は以下の3つです
- ウエストポーチ
- 反射タスキ
- Bluetoothイヤホン
ウエストポーチは腰に巻いて使います。
この中にはスマホと家の鍵を入れてます。
反射タスキは蛍光色のものです。
僕は夜に走ってるので、前から来た車や自転車の方がすぐに気づけるように付けてます。
最初はなんかダサイな・・・と思ってましたがすぐ慣れます(笑)
Bluetoothイヤホンはこちらの商品を使ってます。
今はAmazonでちょうど在庫切れぽいですね^^;
少し高くなりますがこちらもオススメです。(在庫残り1個！w)
有線のイヤホンで首元の汗がコードにつくのが嫌なのでBluetooth型を採用。
通知センターでイヤホンのバッテリーが確認できるのが地味に便利♪
モチベーションを上げるためにまずは環境から整えよう
自分のお気に入りのアイテムを持つことがモチベにつながる
自分のお気に入りのアイテムを持つことがモチベにつながる
4. SNSでシェアをする
走り終えたらその日の記録をSNSに投稿してみましょう！
走る時はランニングの記録をアプリでつけ、気楽に投稿できるTwitterでシェアするのがオススメです。
【追記】リンク先からプロフィールやルートが見れてしまうので、リア垢での投稿を推奨
恥ずかしくても、少し勇気を出してシェアしてみましょう。
それが大きく自分の自信につながります。
僕が使ってるアプリはRuntastic PRO
無料版もあるので、インストールして使ってみてください(^^)
iOS版はこちら
Android版はこちら
ランニングアプリで記録をつけつつ、SNSにシェア
少し恥ずかしくても投稿してみるのがコツ
シェアは気楽に投稿できるTwitterがオススメ(リア垢推奨)
少し恥ずかしくても投稿してみるのがコツ
シェアは気楽に投稿できるTwitterがオススメ(リア垢推奨)
(まとめ) まずは続けることが大事！
早く痩せたい、筋肉つけたい…
そう思うならまずはランニングを継続させることが最優先です。
苦痛だった習慣化も、ほんの少しの工夫で驚くほど楽しくなります。
ランニングの時間が毎日の楽しみ♪
そこまでいけたらもう最高ですね(^^)
