こんばんは、ライト(@eternal_peacess)です。 4日前から夜のランニングを始めました。 これまでも、夏休みや冬休みの度にランニングをしていたんですが、久々の再開です。 いざ始めても一週間くらいでやめてしまう 走るのが辛い 朝はキツイし、夜は疲れてる…
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